PRINCIPAIS DOENÇAS E SUAS CAUSAS
A mente humana é um campo de infinitas possibilidades. Seus pensamentos, tanto conscientes quanto inconscientes, exercem um poder extraordinário sobre sua vida.
Nossos pensamentos influenciam não apenas nossas emoções, mas também nossas funções biológicas. Além disso, eles também moldam a realidade ao nosso redor.
Compreender o poder da mente é o primeiro passo para moldar sua realidade. Ao tomar consciência dos seus pensamentos e aprender a controlá-los, você pode criar uma vida mais feliz, saudável e próspera.
Em resumo, da mesma forma que assistimos um filme de terror e geramos em nosso corpo sensações físicas de medo, quando escutamos uma música que nos faz sentir muito felizes, quando presenciamos a morte de um personagem querido da nossa série preferida e choramos; todos esses estímulos nos geram sensações físicas, que somatizam em nosso corpo, e assim como a gastrite, que é gerada por muito estresse do nosso dia a dia, esses sentimentos podem se somatizar de forma a nos gerar outros tipos de doenças.
Vamos abordar aqui, o que a Metafísica da Saúde tem a nos dizer sobre as doenças que mais acometem a humanidade, no contexto atual, segundo a OMS.
Doenças Cardiovasculares
Segundo a Metafísica da Saúde, priorizar exclusivamente metas externas e negligenciar as necessidades internas pode levar a problemas cardíacos. A busca incessante por sucesso profissional e reconhecimento social, sem considerar as próprias emoções e necessidades, gera estresse crônico, afetando a saúde do coração.
A constante projeção de uma vida futura ideal, em detrimento do momento presente, leva à frustração e à perda da qualidade de vida. Ao priorizar metas externas e negligenciar seus próprios valores, as pessoas podem se sentir insatisfeitas e frustradas, mesmo alcançando seus objetivos.
Desânimo e Desmotivação
A dedicação excessiva aos outros ou às regras sociais pode levar à negação das próprias necessidades e emoções, impactando negativamente a saúde mental e física. Sendo assim, é preciso se conectar com seus próprios sentimentos e valores, buscando uma vida mais equilibrada e significativa.
Para reverter o quadro de problemas cardíacos relacionados a questões emocionais, é necessário fazer uma reformulação interna, resgatar os valores internos e mudar a conduta. É preciso viver com mais qualidade, dando o melhor de si sem deixar que as atribulações se sobreponham ao bom humor. A felicidade e a saúde do coração estão diretamente relacionadas à capacidade de encontrar um equilíbrio entre as demandas externas e as necessidades internas.
Doenças Respiratórias
O sistema respiratório desempenha um papel vital na nossa saúde, não apenas no transporte de oxigênio e eliminação de dióxido de carbono, mas também como um reflexo direto do nosso estado emocional.
Compreender as fases da respiração e aprender a controlá-la pode melhorar a qualidade de vida, reduzir a ansiedade e promover o equilíbrio interno. Técnicas respiratórias, amplamente utilizadas por filosofias orientais, têm mostrado ser eficazes na manutenção da saúde e na serenidade emocional.
O interno e o externo
Vejamos alguns exemplos mais específicos:
“SINUSITE: Profunda irritação com alguém bem próximo, decepção provocada pelas expectativas.”
A inflamação nos seios paranasais, é comumente associada a infecções nas fossas nasais, mas suas causas podem ser emocionais e psicológicas. De acordo com especialistas, o desconforto provocado pela sinusite pode ser um reflexo de irritações e frustrações com pessoas próximas, como familiares e parceiros. Compreender a conexão entre as expectativas não correspondidas e a saúde física pode ser crucial para tratar a sinusite de forma integral, aliviando sintomas como dor de cabeça, obstrução nasal e irritação ocular.
“BRONQUITE: Dificuldade de relacionar-se com o ambiente, sentir-se agredido e não saber como se expressar, ter necessidade de chamar atenção, isolar-se ou fazer chantagens.”
A bronquite, seja aguda ou crônica, vai além de uma simples infecção respiratória. Ela está profundamente ligada ao estado emocional de quem a sofre, refletindo desconforto, irritação e a incapacidade de lidar com pressões internas e externas. O ambiente conturbado, o medo de expressar sentimentos e as relações interpessoais difíceis são gatilhos para essa inflamação nos brônquios.
Doenças Digestivas
A digestão, do ponto de vista metafísico, está ligada à forma como lidamos com as situações da vida. Assim como o corpo processa os alimentos, a mente também “digere” as experiências e impressões que recebe do mundo. Quando conseguimos aceitar e lidar com os desafios de forma tranquila, nossa digestão tende a ser mais fácil e saudável. Por outro lado, quando somos mais resistentes ou demoramos para aceitar as coisas que acontecem em nossa vida, esse processo se torna mais complicado, afetando tanto a digestão física quanto emocional.
Muitas vezes, as dificuldades cotidianas podem levar as pessoas a se sentirem fracas, o que se reflete também nos seus hábitos alimentares. Ao não se alimentarem de maneira adequada, privam o corpo de nutrientes essenciais, prejudicando a saúde física. Isso acaba refletindo também na saúde mental, já que um corpo debilitado pode tornar ainda mais difícil enfrentar as situações desafiadoras da vida.
Elaboração e Aceitação
Além disso, a escolha dos alimentos pode influenciar diretamente nosso estado emocional. Por exemplo, alimentos leves e frios, podem ajudar a aliviar a ansiedade, enquanto pratos quentes e reconfortantes, são bons para suavizar sentimentos de tristeza. Assim, a alimentação não só nutre o corpo, mas também ajuda a equilibrar a mente, refletindo como lidamos com o mundo e com as emoções que ele nos traz.
